يحتوي الشاي الأخضر على العديد من الفيتامينات والمعادن والمواد المضادة للإكسدة التي تحمي الجسم ضد أنواع عديدة من الأمراض.

لذلك كشفت دراسة أمريكية أن الأشخاص الذين يشربون الشاي الساخن ربما يقل احتمال إصابتهم بأعراض المياه الزرقاء بالمقارنة مع الأخرين.

واثبتت الدراسة إنه بالمقارنة مع الأشخاص الذين يتناولون القهوة والمشروبات الغازية والشاي المثلج قل إحتمال الإصابة بالمياه الزرقاء بنسبة 74% لدى الأشخاص الذين شاركوا في هذه الدراسة وتناولوا كوباً أو أكثر من الشاي الساخن الذي يحتوي على مادة الكافيين يومياً وذلك وفقاُ لما ذكرته  صحيفة "ديلي ميل"

وذكر بعض الأطباء من جامعة كاليفورنيا بلوس انجلوس إن المياه الزرقاء يمكن أن تؤدي إلى فقد البصر وسيكون من المفيد الوقاية منها لأنه لا يوجد علاج لها.