رئيس التحرير:

أحمد الخطيب

رئيس التحرير

محمود مسلم

هبة سعيد

الممثلة الأمريكية آن هيش

12 معلومة عن الممثلة الأمريكية آن هيش.. توفيت في حادث أليم وأوصت بالتبرع بأعضائها

توفيت الممثلة الأمريكية آن هيش إثر تعرضها لحادث سير مأساوي تسبب في دخولها بغيبوبة ثم وفاتها، ولكنها صرحت سابقًا برغبتها في التبرع بأعضائها حال وفاتها وهو ما أثار جدلًا عبر منصات «السوشيال ميديا».

طبيب جامعة بنها

بعد وفاة طبيب مستشفى بنها الجامعي.. اعرف مرضه وطرق الوقاية منه

حالة من الجدل شهدتها مواقع التواصل الاجتماعي المختلفة عقب انتشار خبر وفاة الدكتور الشاب نبيل عادل إثر تعرضه لأزمة قلبية خلال وقت الاستراحة داخل سكنه الخاص بمستشفى الجامعة.

طفل أثناء المذاكرة- صورة تعبيرية

6 نصائح للآباء لمساعدة الأبناء على النجاح في الدراسة.. بينها الجلوس معهم

يبدأ الآباء في البحث عن الطرق المناسبة والنصائح التي تساعدهم في استذكار الدروس لأولادهم مع قرب بدء الدراسة، وفيما يلي النصائح اللزمة لهم

استغلال فرط الحركة لطفلك

لو طفلك يعاني من فرط الحركة.. إليك 4 حيل تساعدك على تنمية مهاراته

تعاني الكثير من الأمهات من فرط نشاط أطفالهن، على الرغم من أنها ميزة عليهن استغلالها بالطريقة الصحيحة، لذا يوضح «هن» في الموضوع الآتي مجموعة من النصائح لمساعدتك على استغلال مهارات الطفل.

شرب المياه على الطعام

تحذير من شرب المياه أثناء الطعام.. استشاري تغذية: تسبب مشكلة صحية

يتناول الكثير من الأشخاص الماء عقب شعورهم بالعطش خلال تناول الطعام، لذا نوضح الأضرار التي يسببها تناول الماءفي ذلك التوقيت بالإضافة إلى مدى صحة تأثيره من خلال استشاري التغذية العلاجية.

شاي النعناع

لو مش بتحب القهوة.. 4 مشروبات بديلة بنفس المفعول: «هتخليك فايق»

لا يفضل الكثيرون تناول مشروب القهوة، ولكنهم يرغبون في مشروب بديل يعوضهم ما يحتاجونه من مساعدتهم على البقاء يقظين خلال أداء عملهم، لذا نوضح مجموعة من المشروبات البديلة.

دعاء الزواج

دعاء تيسير الزواج.. «اللهم حقق مطلبي وهب لي زوجا صالحا»

يتقرب الجميع إلى الله عزوجل بالدعاء ولتحقيق متطلباتهم التي يحلموا بها، وسألت إحدى الفتيات دعاء تيسير الزواج، وهو ما نوضحه خلال الموضوع الآتي حسبما وضحه أحد أمناء دار الإفتاء المصرية.

أصدقاء أطفالك

6 نصائح للتعامل مع أصدقاء أطفالك.. «ساعديه يثق في نفسه»

تعاني الكثير من الأمهات من إهمال أطفالهن في المنزل، خاصًة إذ كان يجلسن مع أصدقائهن دائمًا مما يسبب إزعاجًا لهن كما يؤثر الأمر على نفسية أطفالهن سلبيًا، لذا نوضح الطريقة الصحيحة للتعامل مع أصدقاء أطفالك.

ملابس الصيف

مصممة أزياء تحذر من ارتداء بعض أنواع الأقمشة في الصيف: وداعا للعرق

وضعت مصممة الأزياء البريطانية روشتة بأنواع الأقمشة التي يمكن شراءها لارتداءها خلال فصل الصيف، لتجنب التعرق أو الشعور بالحرارة الشديدة، بالإضافة إلى الأنواع التي يلزم الابتعاد عنها.

سيدة تشعر بالاكتئاب

دراسة تتوصل لأطعمة تحارب الاكتئاب وتجعلك سعيدا.. «مش هتحتاج علاج»

أجريت دراسة جديدة في جامعة ماكورايفي سيدني على مجموعة من الأشخاص بشكل عشوائي، وكشفت نتائجها بأن من يتبعون نظام غذائي صحي هم الأكثر تحسن في الحالة المزاجية مقارنًة بمن يتناولون أطعمة تحتوي على كمية من الزيوت والدهون.

حقن الفيلر - أرشيفية

أبرزهن عبير أحمد.. فنانات عانين بعد إجراء عمليات التجميل

تعرضت الكثير من الفنانات للكثير من الأزمات التي أثرت سلبيًا على نفسيتهن عقب لجوئهن إلى إجراء العمليات التجميلية خاصًة حقن الفيلر، إذ أصيب بعضهن بالتهابات كما وصل الأمر حد التشوهات.

عروسة

لو عروسة جديدة.. أشياء يلزم تحضيرها قبل الذهاب إلى صالون التجميل

تغفل الكثير من الفتيات عن تحضير العديد من الأشياء التي يلزم عليهن الاهتمام بتواجدها قبل الذهاب إلى صالونات التجميل ونسيانها من الممكن أن يؤثر على صحتهن، لذا نوضح هذه الأشياء خلال الموضوع الآتي.

عصائر طبيعية

عادات يلزم تجنبها عند تحضير العصائر الطبيعية: «صفي البذور»

طقوس معتادة من قبل بعض الأمهات يفعلاها أُناء تحضيرهن للعصائر، لذا نوضح مجموعة من النصائح التي يلزم الابتعاد عنها حفاظًا على صحة أسرهن.

لعب البلاي ستيشن

كيف تحمي طفلك من الإفراط في لعب البلاي ستيشن؟.. 4 حيل فعالة

تحتار الكثير من الأمهات عن ما تفعله مع أطفالهن اللائي يتعلقن باستخدام الأجهزة الإلكترونية مثل البلاي ستيشن، لذا نوضج مجموعة من النصائح التي تساعدهن على منعهن.

 عصائر الفاكهة- أرشيفية

أخصائي تغذية تحذر من تناول العصائر السكرية.. تصيب الجسم بالشيخوخة المبكرة

من المعروف أن السكر أحد الأطعمة التي تسبب الإصابة بالكثير من الأمراض، مثل مرض السكري وغيره مما يدمر صحة الأشخاص، لذا نوضح أضرار الإفراط في تناول العصائر التي تحتوي على سكريات.