رئيس مجلس الادارة:

د. محمود مسلم

رئيس التحرير:

مصطفى عمار

رئيس مجلس الإدارة:

د. محمود مسلم

رئيس التحرير:

مصطفى عمار

منة العشماوي

التربية السليمة

9 نصائح مهمة في تربية الأولاد.. منها تجنب الضرب واحتواء الطفل

تقدم المدربة التربوية والخبيرة النفسية هايدي المصري في السطور التالية 9 نصائح في غاية الأهمية يجب على الأهالي معرفتها عن أبنائهم حتى لا يتسببون في مشاكل لهم.

سالي عبدالسلام ومؤمن سالم الباز

زيجات المشاهير في عام 2022.. أبرزهم سالي عبدالسلام ومحمد فراج

نرصد في السطور التالية أبرز زيجات المشاهير في عام 2022، خلال السنة وكان أبرزهم الإعلامية سالي عبدالسلام تزوجت من مؤمن الباز والفنان محمد فراج والفنانة بسنت شوقي

الطالب يوسف سند

بعد تعرض ابنه للتحدي الجديد على تيك توك وإصابته.. ممثل يحذر الأهالي

انتشر الأيام الأخيرة تحدي جديد على التيك توك وصف بالكارثي لأنه يسبب إصابات وحذر ممثل الأهالي من هذا التحدي بعد تعرض ابنه لإصابة وفيما يلي التفاصيل

ارتداء الكعب العالي

أضرار ارتداء الكعب العالي.. «مش مهم الشياكة والأناقة»

ترتدي الكثير من النساء الكعب العالي وهو ما يمكن أن يسبب لأضرار كبيرة وهو ما نرصده في السطور التالية بحسب أخصائي العلاج الطبيعي.

رد فعل الفتاة على كلمة بحبك

ردود فعل الفتيات قبل ارتباطهن حسب أبراجهن.. خبيرة توضح

فيما يلي بالتفاصيل تقدم عبير فؤاد خبيرة الأبراج رد فعل كل فتاة على كلمة بحبك حسب البرج وشخصيتها حيث يختلف الأمر من شخصية لأخرى هناك من تخبره بنفس المشاعر أو تطلب وقت للتفكير

مشاكل في الجهاز الهضمي- تعبيرية

أطعمة ومشروبات لا تتناولها على الريق.. قد تسبب مشاكل في الجهاز الهضمي

يحذر الدكتور محمد الحوفي، أستاذ علوم الأغذية من تناول بعض الأطعمة والمشروبات على الريق التي تسبب مشاكل في الجهاز الهضمي وذلك في السطور التالية بالتفاصيل.

فوائد العمل من المنزل

خبير تنمية بشرية يكشف 8 فوائد للعمل من المنزل.. بيوفر الأكل والفلوس

يقدم محمد ضياء خبير التنمية البشرية 8 فوائد للعمل من المنزل أفضل من المقر، حيث إنه يعمل على توفير الأموال وإتاحة وقت لنفسك لعمل عدد أمور وفي السطور التالية التفاصيل

طفل- تعبيرية

خبيرة نفسية تقدم نصائح للتعامل مع الطفل.. «بلاش ضرب وانتقاد طول الوقت»

تقدم المدربة التربوية والخبيرة النفسية هايدي المصري في السطور التالية 9 نصائح في غاية الأهمية يجب على الأهالي معرفتها عن أبنائهم حتى لا يتسببون في مشاكل لهم

المشروبات الغازية - صورة تعبيرية

طبيبة تحذر الحوامل من تناول المشروبات الغازية.. أضرارها كثيرة على الأم والجنين

حذرت استشاري النساء والتوليد في السطور التالية بالتفاصيل أضرار تناول الحامل للمشروبات الغازية ووصفتها بالخطيرة لذا يجب اتخاذ الحذر

المستكة

فوائد المستكة على الصحة.. تقي من أمراض خطيرة

نرصد في السطور التالية بالتفاصيل فوائد المستكة المذهلة على الصحة خاصة أنها لديها قدرة كبيرة على المساعدة في علاج أمراض كثيرة تخص المعدة

الشاي بالزعتر

ماذا يحدث لجسمك عند تناول شاي الزعتر؟.. يغنيك عن صيدلية من الأدوية

أجابت الدكتورة آية سامي أخصائية التغذية في السطور التالية على سؤال ماذا يحدث لجسمك عند تناول الشاي بالزعتر؟، كما يمكن معرفة طريقة عمله بشكل صحيح

رياضة المشي

7 فوائد للمشي لمدة نصف ساعة يوميا في فصل الشتاء.. بينها الوقاية من الأمراض

نرصد في السطور التالية 7 فوائد مذهلة للمشي يوميا في فصل الشتاء بحسب الدكتورة آية سامي أخصائية التغذية والمدرب محمد عبدالرحمن وموقع «new feel».

الأبراج والحب في 2023

الأبراج والحب في 2023.. تعرف على الحالة العاطفية للمتزوجين وغير المرتبطين

الأبراج والحب في 2023.. الجوزاء الحب يقترب منك هذا العام والحوت يمكن الزواج.. تعرف على الحالة العاطفية لكل برج في 2023، وفق عبير فؤاد، خبيرة الأبراج.

الجزر

ماذا يحدث لجسمك عند تناول الجزر يوميا؟.. فوائد مذهلة

فيما يلي ردت الدكتورة آية سامي أخصائية التغذية على سؤال ماذا يحدث لجسمك عند تناول الجزر يوميا؟، وعن فوائد الجزر المذهلة على الصحة

قشر الليمون

ماذا يحدث لجسمك عند تناول قشر الليمون؟.. فوائد غير متوقعة

ردت الدكتورة آية سامي أخصائية التغذية على سؤال ماذا يحدث لجسمك عند تناول قشر الليمون؟ في السطور التالية بالتفاصيل حيث إنه يحتوي على فوائد غير متوقعة