رئيس مجلس الادارة:

د. محمود مسلم

رئيس التحرير:

مصطفى عمار

رئيس مجلس الإدارة:

د. محمود مسلم

رئيس التحرير:

مصطفى عمار

علاقات و مجتمع

بالصور| إلى كل جدّة مصرية.. هندية عمرها فوق «القرن» تحترف الجري في سن 93

كتب: دعاء الجندي -

03:10 م | الثلاثاء 10 أكتوبر 2017

صورة أرشيفية

احترفت الجري في سن الثالثة والتسعين وحصلت على  جوائز ذهبية في 2011، إنها الجدة مان كور السيدة التي تجاوز عمرها 101 عاما احترفت الجري بعد تقاعدها من العمل، ونافست في بطولة آسيا للألعاب الرياضية وحصلت على الماجستير في الصين.

وقالت في حوار لها عبر قناة "إن دي تي في" الهندية، إن نجلها 79 عاما يعمل كمساعد لها في البطولات الرياضية، مشيرة إلى أن ممارسة الرياضة ليس لها سن، موضحة أنها ترفع الأوزان وتمارس رياضة رمي الرمح أسبوعيا.

وأضافت أن سر صحتها الجيدة هي تناول 6 أرغفة من الخبز المصنوع من القمح والحمص، كما أنها تتبع نظاما غذائيا آخر يستند إلى تناول حليب الصويا والفواكه الموسمية والعصائر والحليب البقري.

ووجهت الجدة كلمة للشباب قائلة: "تناولوا الطعام الصحي جيداً، ومارسوا الرياضة بانتظام، وابتعدوا عن الوجبات السريعة".

الكلمات الدالة