كتب: وكالات -
04:25 م | السبت 23 سبتمبر 2017
عرض موقع "سي ان ان"، 10 أطعمة رغم لذتها إلا أنها تؤذي الرغبة الجنسية عند الرجال.
1- المشروبات الكحولية، وخاصة البيرة.
2- الكربوهيدرات المعالجة، مثل البسكويت والمكرونة والخبز والطحين الأبيض.
3- الشكولاته والسكريات، التي تقلل مستويات الهرمون الذكوري (تستوستيرون).
4- النعناع، الذي يقلل مستويات التستوستيرون أيضاً.
5- مشتقات الصويا، مثل حليب الصويا والتوفو.
6- الجمبري، نظراً إلى المواد الحافظة الغنية بهرمون الإستروجين التي تضاف لحفظ لونه الوردي.
7- الفشار المعد بفرن الميكروويف، الذي قد يسبب مرض البروستاتا على المدى البعيد.
8- الأطعمة المقلية والغنية بالدهون المشبعة، لكن، الدهون الصحية مثل دهون الأفوكادو أو السلمون ضرورية لإنتاج التستوستيرون.
9- المشروبات الغازية العادية أو منخفضة السعرات الحرارية.
10- مشتقات الحليب والجبنة.