رئيس مجلس الادارة:

د. محمود مسلم

رئيس التحرير:

مصطفى عمار

رئيس مجلس الإدارة:

د. محمود مسلم

رئيس التحرير:

مصطفى عمار

علاقات و مجتمع

كورس الدفاع عن النفس للصحفيات: "استعملي البرفان والشنطة"

كتب: الوطن -

06:38 م | الثلاثاء 19 سبتمبر 2017

صورة أرشيفية

تُعقد دورة تدريبية بعنوان "كورس الدفاع عن النفس للصحفيات"، خلال يومي 22 و23 سبتمبر، بحضور الكابتن محمد شاكر المتخصص في الرياضات القتالية والدفاع عن النفس.

ويشمل "كورس الدفاع عن النفس للصحفيات"، تدريبا عمليا حول كيفية توجيه اللكمات والركلات بطريقة سليمة فنيا، بالإضافة إلى تهيئة الفتيات نفسيا للتعامل مع المواقف الصعبة، وأساليب الحفاظ على الثبات الانفعالي أثناء الدفاع عن أنفسنا، والطرق المبتكرة لاستعمال الأدوات البسيطة مثل "الحقيبة" أو "زجاجة البرفان" كأسلحة ضد المعتدي.

وتهدف الدورة التدريبية إلى تعليم الصحفيات كيفية حماية أنفسهن، نتيجة تعرضن للمضايقات والتحرش، لتواجدهن في الشوارع، في أوقات مختلفة، لتأدية عملهن.

الكلمات الدالة