كشفت مجموعة من العلماء الأمريكيين والألمان، عن أسلوب الحياة الذي يضمن إطالة عمر الإنسان 7 سنوات، من خلال دراسة أجراها العلماء، ونُشرت في مجلة Health Affairs.

واعتمدت الدراسة، على تحليل إحصاءات شملت 14 ألف أمريكي، تتراوح أعمارهم بين 50 و89 عاما، عاشوا أكثر من غالبية السكان في البلاد بـ4 لـ5 أعوام.

وخلّص العلماء إلى أن هناك 3 عوامل رئيسة تؤثر على نوعية الحياة وطول العمر بدرجات متفاوتة، وهي: السمنة والتدخين وتعاطي الكحول، وفقا لموقع "روسيا اليوم".

وأظهرت نتائج الدراسة أن الرجال الذين لم يدخنوا أو يتعاطوا الكحول، ولم يعانوا من السمنة، عاشوا أكثر من الآخرين بمتوسط بلغ 11 عاما، فيما كانت حياة النساء اللواتي حملن نفس الصفات أطول بـ12 عاما.