عادة مايتسرب شعور الملل والروتين إلى العلاقة الزوجية لتتبدل الأحوال بين الزوجين، ويعتقد بعض الأزواج أن حصولهما على راحة من رؤية بعضهما هو الحل الأفضل لاستعادة حياتهما الزوجية بشكل سليم.

ورأى الدكتور مدحت عبد الهادي استشاري العلاقات الزوجية، أن فكرة أخذ الراحة بين الزوجين خاطئة، مضيفا أنها فكرة غربية ويعود أصلها إلى الخارج ولا تناسب المجتمع المصري.

وأوضح "عبد الهادي"، لـ"هن"، أنه يجب على النساء معرفة أن الرجل ليس المصدر الوحيد للسعادة، مشيرا إلى أنه يجب أن تعتمد المرأة على نفسها في إدخال السعادة على قلبها، مبينا أن السيدة المصرية تعودت على استقبال هذا الشعور من والدها ثم زوجها بعد ذلك.

وتابع أنه عادة ما تكون حياة النساء روتينية ما بين المنزل والعمل، عكس الرجل الذي يمارس أنشطة متنوعة خلال يومه، ناصحا السيدات بـ"تلوين حياتهن" وإعداد جدول أسبوعي تدون فيه النساء الأنشطة المختلفة التي يفضلن ممارستها مثل الذهاب إلى النادي وصالات الرياضة والخروج مع الأصدقاء.