يستخدم "الديتوكس" في الحصول على انتعاش خاص للفم، ويعمل على تطهير الجسم من السموم والحفاظ على جسم مثالي.

إليك "ديتوكس" سحري للاستمتاع بوزن وجسم ممشوق، والذي نشره موقع the beauty madness. 

- شرائح ليمونة كاملة

- 4 أعواد قرفة

- شرائح برتقالة

- أوراق نعناع طازجة

- زنجبيل

توضع تلك المكونات داخل زجاجة ماء 1 لتر، وتترك في الثلاجة مدة كافية، ويتم تناول 3 أكواب من ذلك المشروب يوميا.

فوائده

- تحتوي الفواكه الحمضية مثل الليمون والبرتقال على فيتامين c، ومضادات الأكسدة التي تعزز فقدان الوزن بشكل طبيعي، وتساعد في الهضم بصورة أفضل.

- يحتوي على الألياف الغذائية التي تقضي على الرغبة الشديدة في تناول الطعام، كما يعمل على خفض الكوليسترول وتسريع عملية فقدان الوزن.

- يحتوي الليمون والبرتقال على سعرات حرارية منخفضة، كما يمتلكان كمية هائلة من المياه التي تساعد على حرق الدهون في البطن.

- يعد النعناع مطهر جيد، يزيل المواد السامة من الجسم، يحفز الطاقة، ويكبح الشهية، ويعطي شعور بالشبع.

- تساعد القرفة والزنجبيل على تحسين الهضم، وزيادة حرارة الجسم، وبالتالي يسرع عملية التمثيل الغذائي والنتائج في فقدان الوزن.