رئيس مجلس الادارة:

د. محمود مسلم

رئيس التحرير:

مصطفى عمار

رئيس مجلس الإدارة:

د. محمود مسلم

رئيس التحرير:

مصطفى عمار

ماما

استشاري طب أطفال: الخوخ مفيد.. ويجب غسله جيدا

كتب: منى السداوي -

12:25 م | الخميس 25 مايو 2017

أرشيفيه

انتشرت مؤخرا كثرة حالات النزلات المعوية نتيجة تناول الخوخ، وعلى الرغم من فوائده الكثيرة كاحتوائه على نسبة عالية من الفيتامينات، مثل فيتامين "أ" و"ج" و"ب" و"ب2"، بالإضافة إلى حمض الألفا هيدروكسي والألياف الغذائية ومضادات الأكسدة، لجأ الكثير لعدم شرائه وتوقفوا عن تقديمه للأطفال.

وقال الدكتور أحمد محمود، استشاري طب الأطفال وحديثي الولادة، لـ "هن" إن للخوخ فوائد كثيرة لا يمكن لأحد إنكارها، بالإضافة إلى أنه لا يحبذ منعه من الأطفال والكبار، لخسارة فوئده العظيمة.

وأكد "محمود" أن الطريقة الخاطئة في تقديمه هي السبب النزلات المعوية التي تحدث بعده، لأنه لا يعطي الشعور بالامتلاء، ما يجعل الشخص يأكل منه كميات كبيرة، ناصحا بغسله جيدا ونقعه في الماء لمدة 10 دقائق وتغيير الماء له مرتين على الأقل، والتأكد من عدم وجود بقايا مبيدات حشرية عليه.

الكلمات الدالة